6/10 陸トレ フォーム練習

今日からフォームの練習も始まりました。
腰の位置は高すぎず低すぎず。
開閉ジャンプ、音を立てないように軽やかに♪
足がくたくたです〜。今日もお疲れ様でした。

浜松 スピード スケートクラブ

浜松でスピードスケートやらまいか! スケート未経験者、幼稚園児から 参加できます。 相当足が速くなりますよ! 連絡お待ちしています。 毎週 月、金 19:00~20:45 5~9月:四っ池公園自由広場 10~4月:浜松スポーツセンター スケート場

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