7/25 陸トレ
今日から夏休み🍉ということで、月曜日メンバー増えました✨
みんなでラダー練習です❕
続いて、1周ダッシュ💨
自分の目標タイムのクリアを目指します❗️❗️
クリアしないとエンドレス💦
フォームストップ3箇条
📍低い姿勢
📍前向く
📍ガニ股にならない
今日もお疲れ様でした😊
浜松 スピード スケートクラブ
浜松でスピードスケートやらまいか！ スケート未経験者、幼稚園児から 参加できます。 相当足が速くなりますよ！ 連絡お待ちしています。 毎週 月、金 19：00～20：45 ５～9月：四っ池公園自由広場 10～4月：浜松スポーツセンター スケート場
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