陸トレ頑張ってます
今日は参加人数少なめでしたが、トレーニング にお休みはありません。準備体操から念入りにやっています。
毎回ランニングやフォームトレーニング 、筋トレ等、色々やります。とてもキツいけれど、タイムが早くなったり、フォームが整ってきたり、少しずつでも進歩が目に見えるので頑張れます。
今日の自分を、明日は更に超えられるよう、みんなで励んでいきます！
浜松 スピード スケートクラブ
浜松でスピードスケートやらまいか！ スケート未経験者、幼稚園児から 参加できます。 相当足が速くなりますよ！ 連絡お待ちしています。 毎週 月、金 19：00～20：45 ５～9月：四っ池公園自由広場 10～4月：浜松スポーツセンター スケート場
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